Thủ dâm giúp giảm căng thẳng, mất ngủ và tăng đời sống tình dục, sao có nhiều phụ nữ không thích thủ dâm?

Thủ dâm vẫn có thể vẫn mang những vết nhơ, dù cho nó thực sự có những lợi ích về sức khỏe và đang thịnh hành trong thế giới nhạc pop. Chúng tôi đã tìm đến các nhà nghiên cứu và nhà hoạt động để tìm hiểu lý do tại sao.

Sau hàng thế kỉ bị đối xử như một hành vi cấm kị nhắc đến, việc phụ nữ thủ dâm cuối cùng cũng rũ bỏ được những định kiến văn hóa.

maxresdefault.jpg

Llana Glazer của Thành phố rộng lớn và Issa Rae của phim Không An Toàn đã nhắm tìm cảnh thủ dâm ở trên màn hình. Nữ ca sĩ tay ngang Hailee Steinfeld đã ca ngợi thủ dâm ở trong bài hát trữ tình “Love Myself” của mình. Và trong tháng này, tạp chí Bust, Jane the Virgin star Gina Rodriguez đã công khai than phiền rằng cô đã từng cảm thấy tội lỗi về thủ dâm. Thông điệp rõ ràng là: Mọi người đều đang thủ dâm. Đúng không? Vâng, nhưng không phải tất cả mọi người.

Trong một khảo sát trên toàn quốc mới đây, cứ 5 người phụ nữ thì một người nói rằng họ chưa bao giờ thủ dâm trong đời. Chưa bao giờ! Điều đáng chú ý là cho dù thủ dâm không chỉ là biện pháp làm tinh an toàn nhất mà nó còn có những lợi ích về sức khỏe từ việc cải thiện giấc ngủ cho tới việc giảm cơn đau khi giao hợp – và nó có thể giúp phụ nữ hiểu rõ hơn về xu hướng tình dục của họ. Vậy, tại sao càng nhiều phụ nữ không chịu thủ dâm?

Đối với cuộc khảo sát mang tên Sự đa dạng tình dục ở nước Mỹ, các nhà khoa học tại Đại học indiana đã khảo sát 2000 đàn ông và phụ nữ trong độ tuổi 18-91 về hứng thú tình dục và sự tham gia vào hơn 50 hành vi tình dục khác nhau, từ quan hệ bằng đường hậu môn, làm tình nơi công cộng cho tới đánh vào mông. Nghiên cứu được thực hiện ẩn danh và bí mật. Mặc dù khoảng 64% nam giới và 40,8% nữ giới nói rằng họ vừa thủ dâm trong tháng trước, thì 8,2% nam giới và 21,8% nữ giới nói rằng họ không bao giờ thủ dâm. Và những con số này khá giống với nghiên cứu trước.

Tiến sĩ Debby Herbenick, tác giả chính của báo cáo nói với Health rằng: “Phần lớn phụ nữ đã từng thủ dâm. Thế nhưng, nhiều phụ nữ vẫn cho rằng việc thủ dâm khiến họ trở thành con đĩ và cuồng dục theo cách nào đó để được hứng thú trong tình dục”

Khảo sát không hỏi người tham gia đánh giá sự phản ứng của họ, thế nhưng những chuyên gia sức khỏe tình dục có một vài giả thuyết về lý do tại sao nhiều phụ nữ chưa bao giờ thủ dâm – và những lời khuyên thực tế cho phụ nữ có hứng thú thủ dâm.

Đầu tiên, có những sự kì thị. Glazer trong bộ phim Thành phố rộng lớn có thể hưởng thụ một buổi tối thủ dâm – trong ánh nến, trần như nhộng và từ từ thủ dâm – thế nhưng những mô tả của nền văn hóa nhạc pop về việc phụ nữ thủ dâm vẫn khá là mới mẻ.

Cho tới gần đây, thậm chí việc thừa nhận rằng một vài người phụ nữ tự sướng như một thói quen tự chăm sóc bình thường, giống như việc đi tập gym hay đi làm móng, cũng có cảm giác tội lỗi. Một nghiên cứu vào năm 2002 khám phá về cách mà sinh viên nói chuyện với bạn bè về tình dục, những sinh viên nữ nói rằng  “nhìn chung nói chuyện nhiều hơn so với sinh viên nam về vấn đề tình dục, ngoại trừ việc thủ dâm”.

Và gần đây nhất là năm 2013, nhà văn Ann Friedman khuyên rằng việc thủ dâm là điều cấm kị tình dục cuối cùng đối với phụ nữ, chỉ đến việc thủ dâm ở trong quá nhiều khung cảnh nổi tiếng (nghĩ về cảnh quay trong phim Người trinh nữ 40 tuổi vào năm 2005). “Nó thực sự là thứ gì đó dành cho những người phụ nữ tồi tệ, chứ không phải một thứ gì đó tất cả nữ giới điều làm”.

Nhận thức của phụ nữ về thủ dâm ở các nước khác nhau thì lại khác nhau. “Một vài người nghĩ rằng gần như mọi người phụ nữ đề thủ dâm và những người khác ở trong những nhóm bảo thụ lại nghĩ rằng những người phụ nữ thủ dâm cực kì ít. Vì vậy, sự nhận thức này còn phụ thuộc vào nơi bạn sống và bạn làm bạn với ai” như Herbenick nói.

Xem xét đến những nguyên nhân đó, chẳng hề ngạc nhiên rằng nhiều phụ nữ cảm thấy do dự, hoặc xấu hổ khi thủ dâm. Đặc biệt là đối với phụ nữ lớn tuổi. Sau khi diễn viên Beth Grant được hỏi về lời nói đùa ở trên chương trình The Mindy Project về thủ dâm (“tôi thủ dâm suốt ngày”, nhân vật của cô ấy, Y tá Beverly nói với đồng nghiệp “Tôi làm nó cả khi đang họp hành”!), thì cô ấy có nói với Cosmopolitan “Tôi đến từ thế hệ mà chẳng bao giờ nói chuyện về thủ dâm. Chắc chắn các bạn không làm điều đó hoặc nếu các bạn có làm, đó thực sự là một bí mật sâu thẳm và tối tăm”. Nói chuyện một cách cởi mở về chuyện này cô cảm thấy tự do.

Đối với nhiều phụ nữ (nam giới) theo tôn giáo, việc thủ dâm không chỉ bị kì thị mà còn bị cấm kị. Các tôn giáo bảo thủ như Thiên Chúa giáo, Công giáo, một vài cộng đồng Hồi giáo và những cộng đồng tôn giáo khác coi việc tự sướng là một tội lỗi, dạy rằng những thỏa mãn tình dục chỉ nên tồn tại giữa người chồng và người vợ. “Nói chung, những người phục vụ tôn giáo nhiều hơn 1 lần/tuần thường ít thủ dâm hơn và ít sử dụng máy rung hơn” theo Herbenick.

Tiến sĩ Karen Beale, một giáo sư tâm lý học tại trường Đại học Maryville, nghiên cứu về mối quan hệ của tôn giáo, tình dục và tội lỗi nói rằng “Khi những tín đồ của tôn giáo cấm việc thủ dâm thực hiện việc này, thì họ thường phải chịu đựng cảm giác xấu hổ tội cùng”.

Có lẽ hơn bất cứ điều gì, đơn giản là phụ nữ bị thiếu giáo dục về việc thủ dâm. Những lớp học giáo dục giới tính ở trường trung học cực kì hiếm dạy học sinh về cách giải phẫu âm đạo – hay âm vật – hay thậm chí là nhắc đến sự khoái cảm. Những cặp cha mẹ cũng có những thời điểm khó khăn để dạy con gái của mình về việc tự sướng. “Đa số phụ nữ không có những cuộc nói chuyện giữa chính mình với bố mẹ về việc thủ dâm ở nữ giới”

Việc thiếu đối thoại này khiến cho nhiều người phụ nữ cảm thấy không biết nên làm gì. “Đó thực sự là những người phụ nữ thông mình và cực kì thành công khi đến văn phòng của tôi và nói rằng “Tôi chưa từng thủ dâm một cách thực sự, và tôi cảm thấy xấu hổ. Tôi nên hiểu biết về chuyện này nhưng tôi không thể”. Tôi chứng kiến những tường hợp này lặp đi lặp lại” nhà trị liệu Vanessa Marin tại Los Angeles nói. “Chúng ta cần tạo ra nhiều nguồn tài liệu cho phụ nữ đang gặp rắc rối với việc này. Lý do chính mà phụ nữ không thủ dâm thì tôi không biết”.

Marin nhấn mạnh rằng việc học cách thủ dâm cso thể ảnh hưởng thực sự và tích cực tới cuộc sống của người phụ nữ. “Có nhiều lợi ích khác nhau của việc thủ dâm đối với phụ nữ” từ việc giảm căng thẳng cho tới tăng cường hệ miễn dịch. Nó giúp bạn biết được mình cần gì từ bạn tình – và nghĩa là bạn không cần một người bạn tình. “Tôi cũng nghĩ quá trình hiểu biết về việc tự thỏa mãn cho mình là một trong những trải nghiệm mạnh mẽ nhất bạn có thể có”.

Để giúp phụ nữ không còn nằm trong “1/5” kia nữa, Marin tạo ra một khóa học online được gọi là Finishing School, thông qua ứng dụng này, cô giúp đỡ phụ nữ ở khắp đất nước học cách thủ dâm và đạt cực khoái. Cuối cùng, cô nói? Bạn chưa bao giờ là quá già để thử dùng tay của mình. Và đừng lo ngại liệu bạn có làm đúng cách hay không – hãy bằng đầu bằng việc cảm thấy thỏa mãn và điều chỉnh từ từ.

Sự thiếu hụt các nguồn thông tin cũng truyền cảm hứng cho nhà hoạt động tình dục tích cực và nhiếp ảnh gia Lydia Daniller để đồng sáng tạo ra OMGYes, một trang web tương tác từng được giải thưởng nơi mà những người phụ nữ mô tả về những cách để lên đỉnh. Bởi vì Daniller và đội của cô ấy gồm nhà nghiên cứu, quay phim, kỹ sư, nhà thiết kế, nhà giáo dục và chuyên gia tình dục đã thực hiện trang này từ năm 2015, nó được coi là mang tính cách mạng. (Herbenick là một trong những cộng sự của cô ấy).

Daniller nói: “Cơn thỏa mãn của phụ nữ đã mang những kì thị trong một thời gian dài – thế nhưng những gì thú vị đang dần chuyển đổi. Những người đói khát những thông tin thực tế về sự thỏa mãn tình dục”.

Việc thủ dâm không phải là dành cho tất cả mọi người và không phải mọi người phụ nữ đã thử đều hứng thú với việc thủ dâm. Thế nhưng, điều đáng nhớ: Văn hóa của chúng ta có lịch sử lâu dài về việc đấu tranh để chấp nhận thực tế rằng phụ nữ tận hưởng tình dục nhiều hơn là đàn ông và rằng phụ nữ có thể tự thỏa mãn nhu cầu của mình. Nền văn hóa càng khuyến khích phụ nữ tự sướng bao nhiêu thì thái độ sẽ thay đổi bấy nhiêu. Khi Daniller nói rằng “Chúng tôi nghĩ điều cấm kị hiện tại xung quanh sự thỏa mãn tình dục của phụ nữ dường như rất vô lý với những người ở thế hệ tương lai”

Theo Health

Leave a Reply