Muốn lên lịch làm tình, hãy học theo cách dưới đây

Theo lịch trình: Họp với sếp vào lúc 3h30 chiều, tập yoga lúc 6h chiều, cắt tóc lúc 7h chiều, và rồi kìa, bạn đang làm tình tư thế doggy vào lúc 9h40 tối.

why-women-fake-orgasms-please-partner

Quan hệ tình dục theo lịch nghe có vẻ giống như một thông báo ở trên lịch Google để thực hiện, thế nhưng, đa số chuyên gia tình dục nói về điều này: “Nó không tự phát, nhưng nó dễ có khả năng xảy ra” theo như Tiến sĩ Terri Orbuch, chuyên gia về các mối quan hệ và tác giả của cuốn 5 bước đơn giản để khiến hôn nhân của bạn tuyệt vời hơn.

Và điều này nó không có nghĩa rằng tình dục ít thỏa mãn, vui vẻ hoặc thân mật hơn như Orbuch nói. Một fan hâm mộ nói rằng nếu cô ấy và đối phương không thực sự lên lịch, thì việc làm tình không thể xảy ra được. Dani C, 29 tuổi cho biết: “bạn trai của tôi làm kế toán và phải đi làm 4 ngày/tuần, vì vậy tôi biết rằng ban đêm khi anh ấy về, chúng tôi sẽ quan hệ. Nếu đó không phải là một buổi hẹn hò, chúng ta có thể kiệt sức”.

Bạn muốn lên kế hoạch như một chuyên gia? Tiến sĩ Kat Van Kirk, tác giả cuốn Giải pháp tình dục hôn nhân cho  biết “không phải là phải đặt lịch làm tình vào lúc 8:05 tối vào mỗi thứ Tư. Việc đó chính là hãy ưu tiên tình dục vì vậy bạn hãy tìm những cơ hội trước 5, 10 hoặc 20 phút để nghịch ngợm theo cách bạn hay làm”.

Thế mới nói, có những thời điểm nhất định mà ham muốn tình dục của hai bạn có thể hòa hợp với nhau. Hãy kiểm tra ở dưới đây.

Vào buổi sáng

Hãy đứng dậy và chà xát vào cô bé. “Lượng testosterone cao hơn vào buổi sáng ở cả phụ nữ và đàn ông vì vậy, nếu bạn có thể lên lịch sớm hơn 20 phút hoặc nhảy ngay vào phòng tắm với nhau, thì bạn nên chuẩn bị sẵn sàng để làm tình đi là vừa” Van Kirk. Và việc tăng endorphin đột ngột có thể tạo nên điều kì diệu mà bạn cần để lặn lội vượt qua việc đi làm.

Sau khi tập gym

Vấn đề là bạn thực sự cảm thấy cơ thể cực kì tốt sau khi đổ mồ hôi, và những bài tập cardio hoặc tập cơ giúp lượng testosterone tăng lên nữa (Có lẽ đây là nơi mà những cảm hứng tình dục với huấn luyện viên xuất hiện chăng?”

Nghiên cứu thậm chí chỉ ra rằng việc tập luyện có thể đốt nóng ham muốn làm tình của bạn. Một nghiên cứu từ Đại học Texas tại Austin đã phát hiện ra rằng khi phụ nữ đạp xe trong khoảng 20 phút và sau phim khiêu dâm, có một lượng máu tăng đột biến ở bộ phận sinh dục của họ sau bài tập – thực sự là mồi để lên đỉnh tuyệt vời.

Từ 7 – 9h tối

Rất nhiều người trong chúng ta có một buổi chiều thích thú, thế nhưng liệu chúng ta có thực sự làm được vài nháy lúc 2h chiều? Không. Thế nhưng, theo như Quỹ Giấc Ngủ Quốc Gia, ¼ chúng ta thường bỏ qua tình dục bởi vì chúng ta quá mệt mỏi, quên mất phải làm tình cho đến khi hai mắt lim dim ở trên giường.

Thay vào đó, lựa chọn tốt nhất của bạn là làm tình trong khoảng thời gian nghỉ Bachelorette. Theo Van Kirk, “Có lẽ chỉ cần làm tình bằng miệng và giao hợp hoặc chỉ làm vài nháy khoảng 10 phút – nó cũng khá ổn”. Vì vậy hãy cứ làm tình, hãy dùng dương vật thâm nhập vào đúng giờ của âm đạo nhé!

Theo Women’s Health

Leave a Reply